哺餵母奶真的不是把胸部掏出來餵這麼簡單，遇到石頭奶怎麼辦、要追奶要怎麼做、怎麼退奶才不會乳腺炎等等超多學問，思庭泌乳團隊讓我的哺餵母乳之路非常順利，要是沒有他們我兒子應該喝不到一滴奶了。
為什麼要找泌乳專家?
我先說請泌乳專人的錢是我覺得產後花的最值得的，與無痛麻醉同等重要的地位，如果在做生產費用規劃，請把泌乳的費用一起加進去，我掛保證真的非常需要！
坊間有許多塞奶的偏方還有一些沒有執照的泌乳師，拜託大家千萬不要隨便嘗試，用不好會很容易乳腺炎。
打從懷孕我就開始搜尋泌乳資訊了，泌乳專人不僅僅只是幫助你解決塞奶，她會幫你規劃你一整個哺育過程，從生產前就先給你哺乳的基本觀念，讓你在遇到第一個親餵關卡不會卡關，再幫助你疏通塞奶，到後續教你追奶，以及最後的自然退奶，完整的哺育過程，沒有他們我的母牛人生一定會重度卡關，而且會很痛苦。
一定要有專屬泌乳師，因為她會
(1)教你認識乳房，以及哺餵母乳胸部每階段的變化知識
(2)正確的手擠乳方式、以及親餵的技巧
(3)幫助你無痛疏通乳腺，緩解石頭奶症狀
(4)教你如何追奶，讓你擁有滿滿的奶量
(5)規劃自然退奶，不會有乳腺炎胸型也完美
思庭泌乳諮詢團隊
會選擇思庭的原因也是我朋友生產時就是找她們，所以那時候我也沒有在尋找其他的，準備跟他們聯繫時剛好接到合作邀約，我二話不說立刻答應，思庭的每位泌乳專人，皆通過「國際泌乳照護士」人員培訓及授證，主打的無痛疏乳服務非常令人心動，已經服務90,000名哺乳媽媽，所以我真的放一百二十顆心，把ㄋㄟㄋㄟ交給她們。
產後大魔王
老實說我以為生產的過程是最可怕的，但我真的大錯特錯，產後的大魔王竟然是餵母乳，我在產後的第4天正式石頭奶，胸部一碰到就痛，睡覺兩顆發脹的奶也讓我睡眠不安穩，一天比一天更不舒服，此時我立刻聯絡思庭團隊解救，得知我的狀況後，也立刻安排泌乳師讓我隔天就可以立刻進行疏通！當下我真的真的要落下女兒淚了～
無痛疏通乳腺課程
因為當時疫情正嚴重，月中管控很嚴格，也不方便回家，所以選擇去她們板橋工作室做無痛的疏通課程，一到那邊泌乳師會先觸摸我的乳房，了解我乳房目前的狀況，細心的幫我評估。
經過泌乳師解釋後，我才瞭解我正處於乳房充盈狀態，胸部會非常緊、漲，怎麼動都不舒服，而會這樣是因為這個時期奶量正在上來，乳汁也像是養樂多的鵝黃色偏黏的狀態，然後我在醫院又狂喝黑豆水一直發奶，沒有適當的排出導致它一直堆積一直堆積，就會越來越長慢慢變成石頭奶的狀態，所以泌乳師所做的就是幫助我把這些黏稠的乳汁排出，才可以讓後面正常的乳水上來。
我當時其實已經是輕微石頭奶，碰到就很痛，去之前還跟老公說，上面寫無痛疏通，我老公還說怎麼可能推會不痛，在此我要告訴大家「真的完全不痛！真的完全不痛！真的完全不痛！」很重要我要說三次，這真的太神奇太值得落淚，泌乳師的手法輕柔完全不痛，幫助我疏通的過程一直不斷有乳汁湧現還有噴乳反應，我都不知道原來我乳汁有這麼多～因為一開始我真的都擠不太出來啊！
疏通後的乳房真的立刻鬆軟不會腫脹，而且奶量也瞬間提升很多，兒子在月中都有喝到我許多母奶，疏通課程結束後師會手把手教學正確手擠乳的方式，讓我後續回去自己擠奶也不會遇到問題。
泌乳完後立刻幫我冰敷，三個小冰敷袋可以放在哺乳內衣，讓我擠完後冰敷超方便，大家要切記，如果塞奶擠完是要冰敷不是熱敷喔！只要後續乳腺暢通後就可以不用冰敷了。
我總共做了兩次充盈疏通的課程，第一次大量排除黏膩乳汁後，泌乳師有建議我4天後再回來做一次處理，4天後我的乳汁也已經在要變成乳白色的狀態，這時候在把前面的鵝黃色乳汁排掉後，後面就更不會遇到塞奶的情況，追奶也更加順利，我也有帶她們植物性哺乳全護舒緩膏，在擠奶的時候增加潤滑比較不容易受傷。
課程結束後回家還會再接到泌乳師的關心詢問目前的狀況，有什麼問題也可以隨時問他們，她們都很親切的幫我解答，石頭奶解決後我的母奶之路也算走得很順利，但我是一個少奶奶，奶量最多擠一次也是雙邊40ml，我自己也沒有很大的壓力，覺得有就餵沒有就喝配方，寶寶其實有喝到不管多少都會有抗體，要有快樂的心情奶量才會多，千萬別給自己太大的壓力，不餵母奶對寶寶的愛還是依然很深啊～
自然退奶規劃
從月中回家後因為照顧雷檬太累奶量變很少，但因為他食量很大，所以每一餐我都是母奶+配方這樣餵，然後因為我有子宮肌瘤，在一個多月回診的時候，醫生建議我可以餵到兩個月就好，才能吃藥控制肌瘤，所以回去後我就連絡思庭說我準備要退奶了。
漸進式退奶
餵母奶是一門學問，退奶也是！有些長輩會直接跟你說你就不餵3天就退了，這絕對是錯誤的！不能用這麼激進的方式，很容易造成乳腺炎，最佳的方式就是開始拉長你擠奶或是親餵的時間，本來是4小時一次，可以從4.5-5-6小時慢慢拉長，大腦也就知道你不需要那麼多奶了，就會慢慢地減少，也可以適當的搭配退奶的食物韭菜等等幫助退奶。
泌乳師有建議我退奶的後期再預約一次做深層疏通清潔，把胸部還有些緊以及我擠不到的地方，做完整的移除，當然清潔後還是會有奶，但已經不會產生太多了，泌乳師評估我是真的快要完全退奶，疏通後也不需要再做擠奶的動作，只要兩天不要吃一些容易塞奶的食物，我應該就順利離奶了～
最後一次排空後胸部真的變得超級鬆軟，完全回到以前的樣子，我真的非常感動啊，可以這麼順利的離乳，正式宣告畢業那刻有數不盡的淚水。
母奶的路上有你也有我
以上是我餵兩個月母乳的歷程，餵母奶的心酸血淚真的只有我們這些當媽媽的人彼此才懂，打開手機是滿滿的擠奶鬧鐘，4個小時擠一次，追奶2.5小時擠一次，擠母奶又累又餓，為了不塞奶，半夜再累也要爬起來擠，但只要看到雷檬喝完奶滿足的樣子還有奶醉的可愛模樣，就覺得一切都很值得，而且我很喜歡親餵，因為是跟寶寶最親密的互動以及連結。
塞奶、發奶、追奶、退奶這一路走來好險有思庭的幫助，讓我從一個懵懂無知的媽媽，到現在終於了解我的胸部了！真的就跟泌乳師說的一樣，母奶學問真的太多，應該要納入教育學程的。
我都跟思庭泌乳團隊說他們在做拯救蒼生的事業啊，無痛泌乳真的真的太強大太需要，簡直是21世紀最偉大的發明，不管你現在是在餵母奶的媽媽還是準備要生的孕媽咪，看到這裡不要猶豫，直接先預約起來，絕對絕對不會後悔！
思庭泌乳諮詢團隊
與思庭泌乳商業合作，產品皆為真實體驗心得，請安心服用